La glande thyroïde contrôle le métabolisme, aide à maintenir une silhouette agréable et saine, affecte le bien-être, la fonction cardiaque et le travail musculaire. Et je n’ai plus de glande thyroïde depuis presque 2 ans maintenant.
Je suis en vie et je me débrouille assez bien !
La vie sans glande thyroïde n’est possible que lorsqu’elle est sous le contrôle d’un endocrinologue et que des médicaments appropriés sont pris. Médicaments qui fournissent le corps avec l’hormone, la même qui produit la glande thyroïde. Sans cela, le fonctionnement ne serait pas possible. La glande thyroïde est un organe si important que le corps sans les hormones produites par elle ne peut pas fonctionner correctement. Et il faut se souvenir de cela.
TSH nous pilote
Une question de chiffres, une histoire d’équilibre. Entre 0,1 et 0,4, la différence semble minime sur une feuille de résultats, presque insignifiante. Pourtant, ce minuscule écart bouleverse tout mon quotidien. Pour beaucoup, ces variations pourraient passer inaperçues, mises sur le compte d’une imprécision du laboratoire. Pour moi, elles font la différence entre l’énergie et l’épuisement. Les fourchettes de TSH varient selon les laboratoires, mais la norme se situe généralement entre 0,28 et 4,2. Pourtant, la réalité est plus nuancée : pour une personne en bonne santé, rester sous 2,5 est préférable, et c’est aussi le cas pour les femmes enceintes. La plupart ressentent un confort optimal autour de 1. Dans ma situation, après avoir dit adieu à ma thyroïde, je dois maintenir une TSH dite « supprimée », c’est-à-dire à la frontière de l’hyperactivité et de la normale, pour limiter les risques de récidive. Mon équilibre personnel se trouve entre 0,1 et 0,4. Descendre sous 0,1 me met à plat. Mais entre 0,3 et 0,4, je me sens vraiment bien. Il y a quelques années, j’aurais balayé ces chiffres d’un revers de main, les jugeant identiques. Aujourd’hui, ils rythment mes journées.
La thyroïde, minuscule mais redoutablement influente, impose sa loi. D’où l’importance de consulter régulièrement un endocrinologue, de surveiller ses analyses et d’ajuster le traitement au plus juste. Cette vigilance, ce suivi rapproché, c’est le socle d’un quotidien stable.
Manque de glande thyroïde : bien plus qu’une simple absence
J’ai eu la chance que mon opération se déroule sans accroc. Les glandes parathyroïdes ont été épargnées, permettant à mon métabolisme du calcium de continuer à tourner rond. Mais ce n’est pas toujours le cas. Les déséquilibres calciques sont fréquents après une thyroïdectomie. Le sujet est complexe et mériterait à lui seul un article complet avec un professionnel de santé.
En pratique, lors de l’opération, il arrive que les glandes parathyroïdes soient accidentellement retirées, abîmées ou simplement « fatiguées » par l’intervention. Les conséquences ne tardent pas : troubles du métabolisme calcium-phosphate, fourmillements dans les membres, autour de la bouche, crampes… Parfois, il faut supplémenter en calcium jusqu’à ce que les glandes reprennent du service. La surveillance médicale, encore une fois, ne doit rien laisser passer.
Les autres effets collatéraux de l’absence de thyroïde sont aussi liés aux traitements : palpitations, faiblesse intense, douleurs musculaires, maux de tête… Autant de manifestations qui rappellent que vivre sans thyroïde n’est pas anodin.
Et la grossesse ?
À l’hôpital, une infirmière m’a glissé un jour que l’absence de thyroïde ne posait pas de problème pour avoir un enfant. Ce n’est pas tout à fait exact, mais je comprends son optimisme. Pour une femme sans thyroïde souhaitant une grossesse, la préparation doit être minutieuse et anticipée avec le médecin. Il faut planifier des analyses, ajuster la dose des médicaments, surveiller la TSH de près. Ce suivi, il faudra le poursuivre pendant toute la grossesse, un chemin en vigilance continue, mais finalement, pas si éloigné de ce que vivent celles qui ont une thyroïde fonctionnelle.
Souvent, pendant la grossesse, la demande en hormones explose : l’organisme peine à couvrir les besoins du bébé et de la future maman. Il faut alors adapter le traitement, parfois augmenter les doses. Ce suivi étroit est fondamental pour le développement du fœtus, sa croissance, ses capacités d’apprentissage à venir.
Médicaments : la discipline du quotidien
Le traitement s’impose comme une routine à ne jamais négliger. Je prends Letrox tous les matins, à jeun, au moins une demi-heure avant mon premier repas. Ce protocole favorise l’absorption de l’hormone. Ensuite, après mon deuxième petit déjeuner, je complète avec du magnésium et de la vitamine D3. Ce rituel, inlassablement répété, structure mes journées.
Comment s’adapter ?
J’ai trouvé une méthode : chercher sans relâche ce qui améliore mon état général. La fatigue, voilà mon principal adversaire. Elle débarque sans prévenir, et à des taux de TSH aussi bas, c’est assez fréquent. Beaucoup de personnes dans la même situation y sont confrontées, et chacun compose à sa façon. Certaines femmes disent ne jamais ressentir cette lassitude, je veux bien les croire, mais elles savent aussi ce que lutter veut dire.
Pour ma part, deux cafés rythment mes journées, l’un vers 9h30, l’autre dans l’après-midi. J’y ajoute une séance quotidienne d’une vingtaine de minutes sur l’orbitrec. Ce rendez-vous avec l’effort me redonne de l’énergie. L’esprit joue un rôle déterminant : avec mon médecin, nous ajustons le traitement pour atteindre ce point d’équilibre où je me sens le mieux. Identifier ses limites, mettre des mots sur ses maux, c’est déjà avancer. Rien n’est simple, mais chaque ajustement compte. Bouger, s’entourer, tester, recommencer… Peu à peu, l’équilibre s’installe.
Et puis, il y a cette certitude qui change tout : savoir que le cancer est derrière moi. Un poids en moins, une respiration retrouvée, et parfois même, un élan inattendu.
