Le thé minceur est une boisson utilisée dans le monde entier pour induire une perte de poids. Les différents thés minceur ont également des effets différents, car ils sont utilisés pour augmenter le métabolisme, agir comme un laxatif ou un coupe-faim, et d’autres actions qui mènent à la perte de poids. Découvrez les ingrédients populaires utilisés dans les thés minceur.
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Plan de l'article
Le séné
Ingrédient communément utilisé dans les thés minceur, la feuille de séné possède des propriétés laxatives naturelles qui ont été utilisées historiquement pour aider à nettoyer les intestins.
Rooibos
Cette herbe naturellement sucrée est pleine d’antioxydants et aide à réduire l’inflammation ainsi qu’à soulager les douleurs et les crampes d’estomac.
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Cynorhodon
Les cynorhodons sont une source abondante de vitamine C et contiennent également des vitamines A, B1&2, E K, de l’acide folique, des pectines, etc.
Hibiscus
Fleur riche en vitamine C, l’hibiscus fait des merveilles pour le système immunitaire.
Gingembre
Cette racine médicinale est utilisée pour soulager les nausées, faciliter la digestion, renforcer l’immunité, améliorer la circulation et combattre les problèmes respiratoires. C’est également un thé coupe-faim efficace.
Ginseng
Une autre racine utilisée pour préparer le thé minceur est le ginseng. Cette super-racine étonnante stimule les fonctions cérébrales, fournit de l’énergie sans caféine et est connue pour augmenter la vitalité des hommes.
Curcuma
Cette racine orange et terreuse est la cousine du gingembre. Le curcuma possède de fortes propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager les douleurs et les gonflements dus à l’arthrite. Il est également excellent pour la santé digestive et la circulation sanguine.
Feuilles de menthe poivrée
Le thé à la menthe poivrée est excellent pour soigner les maux d’estomac, améliorer les problèmes digestifs et brûler efficacement la graisse du ventre.
Camomille
Cette infusion réconfortante est le moyen idéal pour se détendre après une longue journée. Réduisez l’inflammation et abaissez la glycémie avec une tasse de camomille avant de vous coucher.
Guimauve
La racine de guimauve a des propriétés laxatives naturelles, ce qui en fait l’ingrédient parfait pour tout thé minceur. Elle est également anti-inflammatoire et traite un grand nombre de problèmes digestifs.
Cannelle
Ce thé regorge d’antioxydants qui peuvent combattre les infections, soulager les crampes, réduire l’inflammation et réguler le taux de sucre dans le sang.
Pomme
Les bienfaits de la pomme vont de l’amélioration de la santé osseuse à la vision, en passant par le renforcement de l’immunité et le soulagement de la constipation.
Sureau
Les baies de sureau sont extrêmement efficaces pour désintoxiquer votre organisme. La plante a été utilisée pour soulager l’inflammation, la douleur, l’enflure et comme laxatif naturel.
Pissenlit
La racine de pissenlit est une racine médicinale extrêmement précieuse qui aide à détoxifier le foie, à traiter les infections des voies urinaires et qui est extrêmement efficace lorsqu’elle est utilisée pour perdre du poids.
Pelure d’orange
Ces pelures encombrantes servent à quelque chose. Elles sont riches en fibres et améliorent la digestion. Ses propriétés pour la perte de poids vous aident à brûler les graisses lorsqu’elles sont consommées.
Citron
Le citron est riche en vitamine C et a un effet diurétique. Il élimine naturellement les déchets et les toxines de votre corps.
Nerprun
Le nerprun présente de nombreux avantages, car il est une source d’antioxydants, de vitamines, de minéraux, d’acides aminés et d’acides gras. Il réduit naturellement la pression sanguine et le cholestérol.