Portrait · Santé Zen

Rédaction Santé Zen

Sophie Ménard

Sophie Ménard
  • 22articles publiés
  • 5rubriques suivies
  • 2025depuis janvier

À propos

Sophie Ménard signe les articles de Santé Zen. Ses sujets se répartissent en 5 rubriques : Actualité, Diététique, Forme, Grossesse et Seniors.

Une question, une idée d’article ou un partenariat : écrivez à la rédaction.

À la une

Vivre sans prostate : ce qu’il faut vraiment savoir

En France, le cancer de la prostate occupe une place redoutable dans les statistiques : deuxième cause de cancer et de mortalité par tumeur…

Trouver le sommeil malgré des contractions douloureuses

Certains chiffres font froid dans le dos : près d'une femme enceinte sur deux a déjà connu cette sensation étrange, ventre soudain tendu, douleur…

Comment choisir un coussin efficace pour soulager le coccyx

Vous avez une position inconfortable et un budget limité qui ne vous permet pas d'investir dans une chaise de bureau ergonomique haut de gamme,…

Tous ses articles

Vivre sans prostate : ce qu’il faut vraiment savoir

En France, le cancer de la prostate occupe une place redoutable dans les statistiques : deuxième cause de cancer et de mortalité par tumeur…

Trouver le sommeil malgré des contractions douloureuses

Certains chiffres font froid dans le dos : près d'une femme enceinte sur deux a déjà connu cette sensation étrange, ventre soudain tendu, douleur…

Comment choisir un coussin efficace pour soulager le coccyx

Vous avez une position inconfortable et un budget limité qui ne vous permet pas d'investir dans une chaise de bureau ergonomique haut de gamme,…

Bêta-bloquants : quel impact réel sur la prise de poids ?

Ce que nous ne vous disons pas sur les bêta-bloquants Les bêta-bloquants sont des médicaments pour l'hypertension.Vous prenez un comprimé et, soudain, la tension…

Période où le risque de fausse couche atteint son maximum

Un chiffre brut, sans détour : les fausses couches touchent environ 15 % des grossesses reconnues. Cette donnée, froide, s'invite dans l'esprit de nombreuses…

Le poids moyen des Français expliqué simplement et sans tabou

62 kilos. C'est le poids moyen d'une Française adulte, et ce chiffre n'a rien d'anodin. Il bouscule les idées reçues autant qu'il expose les…

Les masseurs cervicaux shiatsu incontournables en 2020

Cinq masseurs shiatsu testés pour vous : comparaison et guide complet ! Comme moi, souffrez-vous parfois de douleurs cervicales à la suite de la…

Le bon moment pour récolter le cannabis sans se tromper

Un calendrier n'a jamais dicté la maturité d'une plante. Oubliez la date précise, le cannabis n'obéit qu'à ses propres lois biologiques. La récolte n'est…

Choisir les meilleures bottes de pressothérapie en 2020 pour votre bien-être

Un chiffre ne ment pas : près d'un adulte sur trois souffre, à un moment de sa vie, de troubles liés à la circulation.…