Portrait · Santé Zen
Rédaction Santé Zen
Justine Perret
- 316articles publiés
- 8rubriques suivies
- 2023depuis juin
À propos
Justine Perret signe les articles de Santé Zen. Ses sujets se répartissent en 8 rubriques : Actualité, Diététique, Forme, Grossesse, Maladie, Professionnels, Relaxation et Seniors.
Une question, une idée d’article ou un partenariat : écrivez à la rédaction.
À la une
Comment appliquer STERDEX pommade ophtalmique : les erreurs à éviter absolument
STERDEX est une pommade ophtalmique en récipient unidose associant deux principes actifs, la dexaméthasone (corticoïde) et l'oxytétracycline (antibiotique). Son application dans l'œil répond à…
Espérance de vie avec leucopathie vasculaire : stratégies pour améliorer la qualité de vie
Face à la leucopathie vasculaire, une affection neurologique dégénérative, les défis quotidiens sont nombreux. Les patients voient souvent leurs capacités motrices et cognitives décliner…
Douleur dans le dos à gauche : exercices validés par les pros de santé
Quand une douleur dans le dos à gauche s'installe, le premier réflexe est souvent de s'immobiliser. On évite de se pencher, on compense avec…
Tous ses articles
Adopter des appareils auditifs avant 60 ans change-t-il vraiment la donne ?
Près de 30 % des Français âgés de 55 à 65 ans vivent avec une perte auditive objectivée, mais moins d'une personne sur cinq…
Eczéma : pourquoi ne guérit-il pas ? Découvrez les raisons et solutions
Près de 20 % des enfants et 4 % des adultes en France vivent avec une affection cutanée persistante, dont la fréquence ne cesse…
Dormir pour maigrir : Les bienfaits insoupçonnés du sommeil
Se priver de sommeil n’affecte pas seulement l’humeur : cette dette invisible chamboule les hormones qui pilotent faim et satiété, notamment la leptine et…
Travail sous péridurale : astuces et conseils pour faciliter le processus
Plus de 80 % des accouchements avec péridurale connaissent une modification du déroulement du travail. Certains protocoles hospitaliers limitent ou recommandent certaines positions, alors…
Médecin généraliste : nombre de patients vus par jour, impact et organisation
Huit minutes. C’est parfois tout ce qui sépare deux histoires qui se côtoient sans se connaître, dans le huis clos d’un cabinet médical. Derrière…
Préserver la santé de ses yeux face aux écrans chaque jour
Cligner des yeux : ce geste, insignifiant en apparence, se transforme aujourd'hui en véritable acte de résistance face à la lumière mordante des écrans.…
Substitut de repas efficace : comment choisir le meilleur ?
Certains produits affichent une composition nutritionnelle irréprochable, mais négligent la satiété ou le goût. D’autres promettent une perte de poids rapide sans apporter l’équilibre…
Dermatophytose: reconnaître symptômes et traitement
Impossible d'ignorer ce chiffre : près d'un tiers des consultations dermatologiques concernent des infections fongiques. Loin de se limiter à l'inconfort, ces atteintes multiplient…
Combien de km représentent 14 000 pas pour votre bien-être quotidien ?
Quatorze mille pas correspondent rarement à une distance fixe. Cette valeur oscille selon la longueur de foulée, l'âge, le sexe ou encore la vitesse…

