Portrait · Santé Zen
Rédaction Santé Zen
Justine Perret
- 316articles publiés
- 8rubriques suivies
- 2023depuis juin
À propos
Justine Perret signe les articles de Santé Zen. Ses sujets se répartissent en 8 rubriques : Actualité, Diététique, Forme, Grossesse, Maladie, Professionnels, Relaxation et Seniors.
Une question, une idée d’article ou un partenariat : écrivez à la rédaction.
À la une
Espérance de vie avec leucopathie vasculaire : stratégies pour améliorer la qualité de vie
Face à la leucopathie vasculaire, une affection neurologique dégénérative, les défis quotidiens sont nombreux. Les patients voient souvent leurs capacités motrices et cognitives décliner…
Douleur dans le dos à gauche : exercices validés par les pros de santé
Quand une douleur dans le dos à gauche s'installe, le premier réflexe est souvent de s'immobiliser. On évite de se pencher, on compense avec…
Tous ses articles
Cellulite : réduction avec vitamine D – Les bénéfices incroyables
À l'heure où le mot “cellulite” s'affiche sans détour dans les rayons, la vitamine D s'invite dans le débat et brouille les certitudes. Les…
Syndrome de Raynaud : comment le prévenir et le soulager efficacement ?
5 % : c'est la part de la population qui subit, parfois sans le savoir, des accès vasculaires brefs, souvent déclenchés par une simple…
Choisir le bon opticien pour un confort visuel impeccable au quotidien
Un roman passionnant, dévoré derrière des verres inadaptés : soudain, chaque ligne se brouille, chaque mot hésite. C'est comme tenter de retrouver son chemin…
Les complications du pied diabétique chez les personnes âgées
Un ulcère du pied chez une personne diabétique sur quatre aboutit à une amputation. L'âge avancé aggrave le risque d'infection, de retard de cicatrisation…
Sushis crus pendant grossesse : bénéfices et précautions à prendre
Au Japon, certains médecins autorisent la consommation de poisson cru pendant la grossesse sous conditions strictes. En France, la recommandation officielle reste de l'éviter…
Avantages des jumeaux : bienfaits et réalités à connaître !
3 % : c'est la proportion brute de naissances gémellaires dans le monde, mais derrière ce chiffre, les parcours et les réalités diffèrent considérablement.…
Boudin noir et grossesse : un met à savourer avec précaution
Le boudin noir, riche en fer et en protéines, est souvent recommandé pour ses qualités nutritives. Pour les femmes enceintes, ce mets traditionnel doit…
Quand vos yeux vous parlent de votre santé générale
Un regard qui change de couleur, ce n'est pas un simple caprice du miroir. Une nuance jaunâtre dans le blanc de l'œil ou une…
Personne âgée : pourquoi garde-t-elle les yeux fermés ?
Rester immobile, paupières closes, alors que tout autour s'agite : voilà un détail qui intrigue, dérange parfois, mais ne dit pas tout de l'état…